Leite Materno: retirada, armazenamento, aquecimento, transporte

Veja todas as dicas em como retirar, armazenar,aquecer e transportar o leite materno em segurança.

3a- Como retirar o leite?

Coloque uma touca no cabelo e um tecido limpo na boca.

Lave as mãos até o cotovelo com água e sabão.

Lave as mamas apenas com água limpa.

Seque as mãos e as mamas com papel toalha, evitando deixar resíduo de papel, ou com um pano limpo.

Sente de forma relaxada, confortável, respire com calma e pense no bebê.

Vale também colocar uma foto do bebê no colo ou mesmo cheirar uma roupinha que não tenha sido lavada ainda.

A seguir, inicie uma massagem das mamas: Faça movimentos circulares com a ponta dos dedos em toda a aréola (parte escura das mamas).

Continue, massageie toda a mama, mantendo os movimentos circulares.

Coloque a mão abaixo da mama e chacoalhe-a .

Despreze os primeiros jatos.

Retire o leite do peito com as mãos ou utilize o tira leite.

3b- Como armazenar o leite materno?

Sempre utilize os kits de extração do leite e o frascos que já estejam esterilizados.

Logo após a retirada o leite coletado, coloque-o no frezer ou congelador bem tampado e devidamente identificado com data e hora da extração.

Caso no local de trabalho não possua frezer ou congelador, coloque o leite materno imediatamente na geladeira.

Nunca ultrapasse a graduação do frasco, já que no congelamento o leite expande podendo quebrar o frasco.

Caso o leite materno não tenha alcançado o limite do frasco, a mãe poderá armazenar outras retiradas de leite no mesmo frasco desde que leite anterior já esteje congelado e a mãe considere 15 dias a partir do primeiro leite do frasco.

3c- Como transportar o Leite Materno?

Pegue a frasqueira térmica, retire o frasco de leite do freezer juntamente com o gelox e coloque –os dentro da frasqueira.

Ao chegar em casa coloque o frasco imediatamente no freezer ou na geladeira.

Caso o esteja congelado e o mesmo sofre o degelo (descongelamento), mais do que 50% do seu volume, coloque-o na geladeira, contando 12 horas para sua utilização.

Tempo de Armazenagem do Leite Materno

Frezer ou congelador – 15 dias

Geladeira – 12 horas.

3d- Como aquecer o leite?

Se estiver no frezeer

Aqueça uma panela com água e desligue o fogo . Coloque o frasco dentro da água até que ocorra o degelo total do mesmo, agitando o frasco lentamente para a misturar os seus componentes. Tempo aproximado – 10 minutos.

Caso não ocorra o degelo total, retire o frasco da panela e aqueça a água novamente, realizando o mesmo procedimento.

Se estiver na geladeira

Aqueça uma panela com água e desligue o fogo. Coloque o frasco dentro da água agitando o frasco lentamente para a misturar os seus componentes.

Tempo aproximado 02 minutos.

*O leite que sobrar deve após o aquecimento ser desprezado. O restante do leite descongelado e não aquecido poderá ser guardado na geladeira e utilizado no prazo de até 12 horas.

Sempre observe a temperatura do leite materno antes de oferecer para o bebê.

Nunca aqueça o leite em microondas pois este tipo de aquecimento pode destruir seus fatores de proteção.

A temperatura do leite materno é de morno para frio.